厦门打破三月降水记录 周三再迎降温降水及大风
昨日厦门降雨减小，厦门出现大雾天气。打破
○今天
多云，月降做错了事就往下面塞一个棉签夜晨有雾
东北风2级到3级
13℃- 21℃
○明天
多云
东北风2级到3级
14℃-23℃
海西晨报讯（记者 曾昊然 通讯员 其翔)“冷冷的水记冰雨在脸上胡乱地拍，暖暖的录周眼泪跟寒雨混成一块……”
这句歌词，很适合形容厦门最近的再迎天气。从3月5日至10日，降温降水及厦门的厦门连阴雨已持续了6天。太阳去流浪，打破雨水变成了工作狂，月降仿佛无限量供应一样。水记这次降水过程，录周做错了事就往下面塞一个棉签也让厦门打破了三月的再迎降水纪录。
今天，降温降水及市民有望见到久违的厦门阳光。
[数据]
厦门降水量破纪录
6天的连阴雨天气，让厦门人几乎都“泡”在没完没了的雨中，超市内还出现了专门摆放除湿用品的货架。连绵不断的降雨，让厦门创下了新的降水纪录。
统计数据显示，今年3月上旬(截至3月9日16时)，厦门本站降水量在182毫米，已打破了1980年3月上旬135毫米的历史纪录。此外，今年到现在为止，厦门本站的降水量为231.4毫米，常年到3月上旬末应在144毫米，降水量超出许多。在本次降雨过程中，厦门市气象台还发布了暴雨蓝色预警信号，这是今年以来厦门首场暴雨。
[原因]
降雨量为何这么大
为什么今年降雨如此集中，而且短时雨量很大？气象专家介绍，主要是因为今年以来，南支槽较活跃，副热带高压又持续偏强。厦门西面的南支槽就像抽水机，不断把印度洋的水汽输送过来，强势的副热带高压则在厦门东面，就像一堵巨墙，阻挡住水汽扩散。东西夹击之下，水汽只有北上一途，一旦碰上南下的冷空气，就转变成大范围的雨云，送来持续的雨水，助力降水突破纪录。
[预报]
今明降雨短暂停歇
降雨什么时候会停歇呢？答案是今天。
昨日，厦门市气象台已解除了“暴雨预警Ⅳ级”。今天，降水将基本停止，天气以多云为主，久违的太阳公公也将重展笑颜。随着冷空气减弱，降水停止，气温也会显著回升。今明两天，最低气温在13℃，最高气温在21℃-23℃。不过，想要晒棉被、晒衣服，或是出门晒太阳的市民要注意抓紧时间，因为连阴雨结束后，厦门将重新转入晴雨多变、气温起伏不定的天气状态。13日-17日，北方弱冷空气会再度下来，厦门又会出现降温、降水及沿海大风的天气。好在这股弱冷空气带来的降水不强，以小到中雨为主，主要出现在13日-14日。未来的天气特点，就是春天的节奏，冷暖空气活动频繁，天气多变，气温起伏大，市民要注意及时增减衣物，防止发生感冒发烧。
[提醒]
警惕雨天抑郁症
“最近阴雨不断，室外活动受限，有氧运动减少，不良情绪宣泄不畅，很多人不开心，这只是外在表现。”心理专家齐若兵告诉记者，内在机理表现在人体内褪黑素会抑制分管人体细胞活性和兴奋激素，褪黑素多，人的心情就会压抑。齐若兵介绍，人体的松果体若一直没有得到充足光照，会使褪黑素分泌旺盛，导致精神抑郁。简单来说，持续不见阳光有可能会增加人患抑郁症的几率。
齐若兵表示，阴雨天产生的心理问题，可以通过运动，将身体里的湿毒以流汗的形式发散出来，这是最自然也是最有效的办法。此外，还可以通过听欢快的音乐，或者看充满活力的花草来调节情绪。